Limpieza para ayudar a prevenir la gripe

Si algo hemos aprendido desde que empezó la pandemia es que, si no se cuida la limpieza un piso, especialmente la de un espacio cerrado, es muy fácil contagiarse si hay alguien que tenga la gripe u otro tipo de enfermedad. Las gotas que llevan la carga de virus pueden permanecer activas tanto en el aire como en algunas superficies durante horas o días. Debido a que los contagios se producen tanto por aerosoles como por el contacto, hay que extremar la limpieza si queremos ayudar a prevenir la gripe. Pero ¿qué tipo de limpieza hay que realizar? Te lo explicamos a continuación.

Limpieza para prevenir la gripe

Los virus pueden permanecer en las superficies hasta 48 horas, ya hablamos del tiempo que dura el COVID en las superficies, pero en general depende de dos variables principales: el material y la carga vírica de las partículas depositadas. Pero también hay otros factores externos que pueden prolongar la duración del virus en las distintas superficies, como la temperatura, la humedad, si se ha ventilado o no un espacio, etc. Hay materiales como el acero, metal o plástico, donde el virus puede permanecer hasta 3 días activo.

La ventilación es una de las medidas que hay que hacer a diario en espacios cerrados. Renovar el ambiente o garantizar una buena calidad del aire es fundamental para prevenir la gripe. Además de ello, la mejor solución para prevenir la gripe y evitar más contagios es realizar una limpieza diaria de las superficies que más se utilizan. El personal de limpieza debe determinar en cada caso cuáles son los puntos más vulnerables de contagio y poner especial hincapié en la desinfección de esas superficies.

• Limpieza de oficinas y comercios

En el caso de oficinas o comercios en las que se comparten aparatos electrónicos, cajas registradoras, ordenadores o teléfonos, es necesario hacer una desinfección a diario de ellos (botones, teclados, auriculares, etc). Se recomienda que cada empleado cuente con su propio material de oficina, como bolígrafos, tijeras o grapadora para prevenir los contagios.

• Desinfección de viviendas

Todas las superficies susceptibles de ser tocadas o contaminadas de virus deben limpiarse a diario con productos que maten la carga viral. Interruptores de luz, picaportes o estancias donde no hay ventilación, son un foco de contagio. Hay que ventilar cada estancia al menos 10 minutos al día o cuando haya vaya personas ajenas a la vivienda reunidas en una casa.

• Limpieza en comunidades de vecinos

Para comunidades de vecinos es importante desinfectar cada día elementos como los picaportes de las puertas, los botones del ascensor o los pulsadores del timbre. También limpiar la zona de los buzones, portero automático y barandilla de la escalera.

Los cuartos de baño, tanto en negocios como en viviendas, son los lugares donde es más fácil contagiarse. En muchos casos no se puede ventilar correctamente, se hace mucho uso de él a lo largo del día y hay elementos que pueden suponer un peligro para propagar los contagios. Hay que evitar el uso de toallas, especialmente en comercios u oficinas, donde se recomienda optar por papeles desechables. En viviendas en las que pueda haber una persona contagiada, hay que usar toallas diferentes y lavarlas a diario.

Prevenir que los niños se contagien de gripe

Las familias que cuentan con niños en el hogar saben que es imposible pasar un invierno completo sin que los más pequeños cojan la gripe, un resfriado o cualquier otro tipo de virus. Por eso es importante realizar una limpieza y desinfección de la vivienda para prevenir que tus hijos puedan caer enfermos, así como se propague al resto de miembros de la familia.

Hay que lavar a diario la ropa que han llevado durante el día, ya que puede contener resto de virus restregados sobre todo en mangas o cuellos de la camiseta. Los juguetes que más han utilizado durante el día se deben desinfectar utilizando un producto adecuado al material del que esté fabricado. En el caso de que hayan utilizado algún aparato electrónico, es necesario realizar una limpieza diaria con productos específicos para la limpieza de tablets o móviles.

¿Cómo eliminar los virus de la gripe?

Principalmente hay dos formas de matar los virus de la gripe. Una de ellas es con temperaturas superiores a los 60 grados, por ejemplo, para la desinfección de prendas que hayan estado en contacto con una persona contagiada hay que meterlas en la lavadora con un ciclo que utiliza al menos esta temperatura. Lo mismo para la vajilla que haya podido utilizar el infectado, hay que meterlos al lavavajillas y usar 60 grados o más para que quede completamente desinfectada.

Para la limpieza de objetos y superficies con las que no podemos utilizar altas temperaturas, es necesario hacer uso de productos específicos para una correcta desinfección. Este es el caso del alcohol, cualquier producto que lo contenga en un 70% de su composición es perfecto para utilizarlo. Los detergentes con jabón, antisépticos a base de yodo, peróxido de hidrógeno o cloro son también productos que sirven para desinfectar superficies contaminadas de virus.

Cómo limpiar cuando ha habido un contagiado de gripe

Para llevar a cabo la limpieza en un espacio donde ha habido un contagiado o puede que haya habido partículas de virus, es necesario que el personal vaya protegido. Se recomienda el uso de guantes y mascarilla y la desinfección posterior del uniforme de limpieza con altas temperaturas. También hay que lavarse las manos con agua y jabón o gel desinfectante y meter en una bolsa de plástico cerrada los papeles o paños que se vayan a tirar a la basura tras su utilización.